Terapia psicológica online y programas de mindfulness personalizados para tu bienestar mental
Consultas psicológicas online con especialistas certificados. Terapia cognitivo-conductual, tratamiento de ansiedad, depresión y gestión emocional desde la comodidad de tu hogar.
Clases virtuales de meditación guiada y mindfulness. Técnicas de respiración, relajación profunda y atención plena para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida.
Talleres corporativos y coaching personalizado para el manejo del estrés. Técnicas de relajación, gestión del tiempo y estrategias para mejorar el bienestar laboral y personal.
Selecciona el horario que mejor se adapte a ti a través de nuestra plataforma online
Conéctate desde cualquier lugar para tu sesión de terapia o meditación
Recibe un programa adaptado a tus necesidades específicas de bienestar
Monitorea tu progreso y ajusta tu plan con el apoyo constante de nuestros especialistas
Descubre cómo nuestros programas de meditación y terapia pueden transformar tu vida
Las sesiones de telepsicología me han ayudado enormemente a manejar mi ansiedad. La flexibilidad de tener terapia desde casa es increíble.
Los programas de meditación han transformado mi vida. Ahora tengo herramientas reales para manejar el estrés del trabajo y la vida diaria.
El taller corporativo de manejo del estrés fue exactamente lo que nuestro equipo necesitaba. Muy profesional y efectivo.
La terapia cognitivo-conductual online ha sido un cambio total en mi vida. Resultados reales con profesionales comprometidos.
Las técnicas de respiración y relajación que aprendí me han ayudado a dormir mejor y estar más tranquila durante el día.
Recomiendo totalmente Atlal Luna. La atención personalizada y la calidad de los servicios superaron mis expectativas.
Psicóloga Clínica Especialista
Especialista en terapia cognitivo-conductual con más de 10 años de experiencia. Certificada en telepsicología y tratamiento de trastornos de ansiedad y depresión. Maestría en Psicología Clínica por la Universidad de Sonora.
Terapeuta de Mindfulness Certificado
Instructor certificado en mindfulness y meditación con formación internacional. Especialista en técnicas de relajación, manejo del estrés y programas corporativos de bienestar. Más de 8 años guiando programas de meditación.
En Atlal Luna, combinamos la experiencia profesional en psicología con las técnicas más avanzadas de mindfulness y meditación para ofrecer un enfoque integral del bienestar mental.
Ubicados en Hermosillo, Sonora, servimos a clientes de toda México a través de nuestras innovadoras plataformas de telepsicología. Nuestro equipo multidisciplinario está comprometido con proporcionar atención de calidad, accesible y personalizada.
Creemos que la salud mental es fundamental para una vida plena. Por eso, ofrecemos servicios que van desde terapia psicológica profesional hasta programas de meditación diseñados para diferentes necesidades y estilos de vida.
Clientes atendidos
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